31/01 – 04/02/2024
27/03 – 31/03/2024
10/07 – 14/07/2024
Khoá 5 ngày Thanh lọc thân tâm và Giảm cân khoa học tại Legacy Yên Tử
Làm mới cơ thể và giảm cân khoa học với chương trình 5 ngày Chăm sóc sức khỏe thân tâm và Giảm cân thải độc của chúng tôi tại M Gallery Legacy Yên Tử. Thải độc, tăng cường trao đổi chất và nâng cao sức khỏe bằng yoga, thiền, spa và hòa mình vào thiên nhiên tươi đẹp. Bạn có thể vừa trải nghiệm khía cạnh tinh thần và tâm lý của việc tiết thực phòng ngừa bằng phương pháp Tiết thực Buchinger đến từ Đức, vừa thưởng ngoạn phong cảnh, văn hóa, đắm chìm vào thiên nhiên hùng vĩ của ngọn núi Yên Tử linh thiêng.
Giá khởi điểm chỉ từ
29.550.000 VNĐ
(Giá cho 1 người khi ở chung phòng)
Khóa học
31/01 – 04/02/2024
27/03 – 31/03/2024
10/07 – 14/07/2024
27/03 – 31/03/2024
10/07 – 14/07/2024
Trở về nhà với sự tươi mới, trẻ khỏe và sẵn sàng một cuộc sống tích cực
Những trải nghiệm mang lại
các hoạt động
- Kiểm tra sức khoẻĐo lường tác động trước và sau của việc nhịn ăn đối với các chỉ số sức khỏe chính của bạn
- Tìm hiểu về nhauKết nối với những người tham gia chương trình và đội ngũ Vietnam Detox trong không khí vui vẻ, thân thiện và thư giãn
- Bữa tối chào mừngThưởng thức bữa tối nhẹ nhàng và lành mạnh từ rau củ quả trước khi bắt đầu tiết thực
- Kiểm tra sức khoẻKiểm tra sức khoẻ trước và sau khi tham gia chương trình với những chỉ số sức khoẻ quan trọng
- Muối GlaubernBắt đầu chu trình nhịn ăn bằng việc làm sạch đường ruột toàn diện với muối Glaubern đến từ Đức
- Bài thể dục buổi sángĐánh thức cơ thể và tâm trí mỗi sáng bằng những bài tập thể dụng kéo dãn nhẹ nhàng
- Những lợi ích của việc Tiết thựcKhám phá những điều sẽ xảy ra trong cơ thể khi bạn nhịn ăn và những lợi ích mang lại cho sức khoẻ
- Tổng quan về Tỉnh thứcTìm hiểu về những khái niệm cơ bản về Sự tỉnh thức và vai trò của nó trong việc giải toả căng thẳng và thúc đẩy hạnh phúc
- Thiền địnhThực hành các kỹ thuật thiền để làm dịu tâm trí và nâng cao nhận thức của bạn
- Yoga trên ván chèoThử thách bản thân với các tư thế yoga trên ván chèo, đồng thời tận hưởng vẻ đẹp của thiên nhiên
- Yin YogaThư giãn và tái tạo cơ thể với Yin Yoga, một phong cách Yoga có tốc độ chậm rãi, hướng đến những phần mô liên kết
- Tranh chấm MandalaThể hiện khả năng sáng tạo và sự tập trung của bạn với lớp tranh chấm Mandala, một loại hình nghệ thuật thiền định sử dụng các dấu chấm để tạo ra bức tranh độc đáo
- Xây dựng bảng tầm nhìnTạo một bảng tầm nhìn để đại diện và khẳng định ước mơ và mục tiêu của bạn, sử dụng những hình ảnh và từ ngữ truyền cảm hứng đến bạn
- Hoạch định giá trị bản thânChiêm nghiệm về bản thân trong việc nhìn nhận những điều thật sự quan trọng và cách điều chỉnh hành động sao cho phù hợp với giá trị
- Đi bộ trong thiên nhiên núi rừngKhám phá vẻ đẹp tự nhiên của rừng núi Yên Tử và hít thở không khí trong lành
- MassageHãy nuông chiều bản thân bằng liệu pháp mát-xa giúp làm dịu cơ bắp, giảm căng thẳng và giải phóng độc tố tích tụ
- Thưởng thức nước épTận hưởng nước ép từ rau quả hữu cơ mỗi ngày để làm mới cơ thể và thúc đẩy năng lượng
- Nước hầm rau củLàm ấm cơ thể với những bát nước hầm nóng sốt giàu chất dinh dưỡng và khoáng chất thiết yếu
- Thủy trị liệuTrải nghiệm ba phương pháp trị liệu bằng nhiệt và nước khác nhau: tắm bể sục, xông hơi thảo dược và xông hơi muối Himalaya
- Thưởng tràThưởng thức trà hữu cơ từ Đức bất cứ thời điểm nào trong ngày
<
>
CHỖ Ở

4 đêm lưu trú tại M Gallery Legacy Yên Tử, Uông Bí, Việt Nam.

Lựa chọn phòng nghỉ với giường đôi hoặc giường đơn.

Sự hướng dẫn chuyên nghiệp của huấn luyện viên tiết thực Buchinger giàu kinh nghiệm đến từ Đức.
VẬT DỤNG

Kem đánh răng không chứa flouride và bộ dụng cụ enema từ Đức.

Sử dụng thư viện toàn diện có nhiều đầu sách về đa dạng chủ đề và tài nguyên về sức khỏe.

Cung cấp Sổ tay Nhật ký Tiết thực để ghi lại những trải nghiệm của bạn trong quá trình nhịn ăn.
Những lợi ích của việc tiết thực thải độc

Tái tạo cơ thể, thanh lọc hệ cơ quan, giảm cân khoa học bằng tiết thực.

Học cách để làm tươi mới bản thân với phương pháp Tiết thực Buchinger khoa học và hiệu quả đến từ Đức.

Thúc đẩy tâm trạng và làm rạng rỡ vẻ ngoài bằng việc tiết thực.

Thiết lập những mục tiêu thực tế và tạo ra những thói quen lành mạnh cho bản thân.

Thư giãn và thúc đẩy sức khoẻ với thiền định và massage thanh lọc mỗi ngày.

Đắm chìm vào thiên nhiên và kết nối lại với bản thân bên trong mình trong khung cảnh thiên nhiên tráng lệ của núi rừng Yên Tử.

Trao đổi và chiêm nghiệm về những trải nghiệm cá nhân cùng với các thành viên tham gia.

Cung cấp những thông tin và hướng dẫn hữu ích từ HLV được chứng nhận Tiết thực Bunchinger đến từ Đức.

Trở về nhà với cảm xúc tuyệt vời vàn tràn đầy cảm hứng để bắt đầu một lối sống lành mạnh và tươi mới hơn!

Cho phép bản thân được giải toả căng thẳng bằng cách khơi gợi sự cảm thông và hữu dụng.

5 ngày thanh lọc thân tâm và giảm cân khoa học
Khung chương trình & Thời gian biểu

NHỮNG ĐIỀU KHÁCH HÀNG NÓI VỀ CHÚNG TÔI…
Đọc thêm về những trải nghiệm của khách tham gia về chương trình của chúng tôi ngay tại đây. Chúng tôi hi vọng rằng những đánh giá này sẽ truyền cảm hứng đến bạn để thúc đẩy bạn tham gia cùng chúng tôi trong hành trình thú vị này.
“Tôi hoàn toàn hài lòng với việc hướng dẫn và bài học mà HLV Diêtẻr đã mang lại, và tôi đã được học rất nhiều điều mới tại đây, như là học vẽ chấm Mandala và thiết kế nên bảng tầm nhìn của chính mình để hình dung về tương lai và những mong muốn tôi sẽ đạt được. Quả là một chương trình thải độc tuyệt vời.”

Chị Bich Thuy
“Chương trình mang lại nội dung vô cùng rõ ràng và khoa học trong việc giải thích về nguyên lý tiết thực một cách rất khoa học bằng những chi tiết tuyện vời. Tuy trải qua khá nhiều hoạt động thể chất, như tập yoga, thiền và đắm chìm trong khung cảnh thiên nhiên, tôi lại chẳng cảm thấy đói tí nào. Điểm thu hút đặc biệt chính là sự kết hợp giữa việc thải độc và tĩnh tâm chánh niệm.”

Chị Hana Dang
“Tôi cảm thấy cơ thể và tâm trí mình nhẹ nhàng hơn sau chuyến tiết thực thanh lọc này. Tôi còn học được cách ăn uống sao cho phù hợp để cải thiện sức khoẻ.”

Ms Tuyet Nhung
“Chương trình mang lại nội dung vô cùng rõ ràng và khoa học trong việc giải thích về nguyên lý tiết thực một cách rất khoa học bằng những chi tiết tuyện vời. Tuy trải qua khá nhiều hoạt động thể chất, như tập yoga, thiền và đắm chìm trong khung cảnh thiên nhiên, tôi lại chẳng cảm thấy đói tí nào. Điểm thu hút đặc biệt chính là sự kết hợp giữa việc thải độc và tĩnh tâm chánh niệm.”

Ms Thu Loan
<
>
SỰ ĐẦU TƯ TỐT NHẤT CHO BẢN TH N BẠN: GÓI CHƯƠNG TRÌNH TRỌN GÓI TRONG NĂM 2024
Chương trình trọn gói năm 2024
Phòng Deluxe – Giường cỡ King và sân hiên ngoài trời
Giá mỗi người
Một người
39,960,000 VND
Phòng đơn, trọn gói
Phòng Deluxe – Giường cỡ King
và sân hiên ngoài trời
Giá mỗi người
29,550,500 VND
Trọn gói dành cho 2 người
59,100,000 VND
Phòng Superior – Giường cỡ King
và Phòng chờ Sofa
Giá mỗi người
29,550,500 VND
Trọn gói dành cho 2 người
59,100,000 VND






Những lý do nên lựa chọn VietnamDetox
Vietnam Detox là nhà tiên phong mang đến phương pháp tiết thực Buchinger hàng đầu và đầu tiên tại Việt Nam kể từ năm 2016. Huấn luyện viên Tiết thực được chứng nhận của chúng tôi, ông Dieter Buchner, và đội ngũ quản lý khóa tiết thực giàu kinh nghiệm của ông đã giúp hàng trăm khách tận hưởng những lợi ích phòng bệnh của việc tiết thực thải độc trong một khung cảnh tĩnh tâm, chuyên nghiệp và thoải mái.
<
>
- Những chủ đề nào sẽ được truyền đạt trong các lớp học Chăm sóc sức khỏe của chúng tôi?Bằng cách giải thích mục đích của việc nhịn ăn để giải độc cơ thể và tâm trí cũng như nhiều lợi ích của nó, bạn sẽ được hướng dẫn xuyên suốt chương trình. Chúng tôi sẽ cung cấp cho bạn nguyên tắc quan trọng, hỗ trợ bạn tạo ra những gì bạn mong muốn trong cuộc sống và giúp bạn tạo ra cách ứng xử tốt hơn trong tương lai.
- Làm cách nào để tôi đăng ký chương trình thử nghiệm trong 5 ngày này?Sử dụng nút đăng ký và điền vào bản khảo sát với những câu hỏi chi tiết cần thiết. Lý do bạn tham gia chương trình và mục tiêu tham gia là điều chúng tôi muốn biết thêm.
- Một lựa chọn trải nghiệm mới hoàn hảo cùng gia đình hoặc công ty của bạnGiả sử bạn thích một khung cảnh riêng tư hơn hoặc muốn chia sẻ trải nghiệm này chỉ mỗi với đồng nghiệp hoặc gia đình của mình. Với nhu cầu này, chúng tôi sẽ điều chỉnh các khóa tiết thực sao cho thật riêng tư và riêng biệt, nơi chúng tôi phát triển các chương trình riêng phù hợp với mục tiêu và lịch trình cá nhân của bạn.
TÌM HIỂU THÊM VỀ NHỮNG CHƯƠNG TRÌNH KHÁC CỦA VIETNAM DETOX
Những chương trình khác của chúng tôi

Khóa “5 ngày thải đôc tươi mới với suối khoảng nóng tại ALBA WELLNESS Huế”
Chương trình này sẽ phù hợp cho những ai muốn thanh lọc cơ thể với suối nước nóng tự nhiên, tắm thảo dược và nước ép thanh lọc tại một khu nghỉ dưỡng yên bình ở Huế. Tìm hiểu thêm về chương trình này tại đây.

“Chương trình 8 ngày Thanh lọc sâu”
Khoá Thanh lọc sâu trong 8 ngày này sẽ giúp bạn trang bị đầy đủ kiến thức với một phong cách sinh hoạt lành mạnh hơn.

“Những chương trình cá nhân riêng tư & Cộng tác”
Những chương trình thải độc được thiết kế riêng đảm bảo phù hợp nhất với nhu cầu và lịch trình của bạn, và vẫn sẽ dựa trên nguyên lý Tiết thực Buchinger đến từ Đức.